May's Brain Dump

2024.11.14 (목)전직장 동료분들과 함께 홍콩 디즈니 랜드를 다녀왔다. 퀄리티가 정말 롯데월드와 에버랜드의 그것과는 다른.. (틀린게 아니라 다른!)컨텐츠의 위대함을 보여주는 놀이공원이었다!놀이공원이라 하기도 미안한 퀄리티!  어트랙션의 무서움보다는 전체적인 컨텐츠 전시의 퀄리티가 가장 큰 볼거리였다.   롯데월드 혜성 특급과 비슷했던 첫번째 어트랙션!   어렸을때 에버랜드 가면 꼭 배타고 이런 인형 구경하는 놀이기구가 있었는데그때는 왜 그런 놀이기구가 있나 싶었는데,디즈니랜드의 퀄리티를 보고 납득. 어쩜 저렇게 다 깨끗하고 예쁠까. 색깔도 고급지고!   근데 한국은 이거 아니야..이거 한국 감성 아니아니야 ㅠㅠ   진짜 장면장면 휙휙 다른 세계에 온 것 같았다.  두번 탔던 겨울왕국 어트랙션.이..

20대 때와 지금이 다른 점이 있다면 잠을 절대절대절대 양보할 수 없다는 점이다 최근 나의 수면시간에 따른 그다음날 멘탈: 4시간 미만 👉 불싯 퍼킹싯 다 패버려 개짱나네 4-6시간 👉 오후 4시부터 집중이 안됨 폭식해야함 6-7시간 👉 살만한데 저녁 이후 잘때까지 누워만 있음 7시간-8시간 👉 계획한 일은 95% 다 해냄 8시간 이상 👉 인생은 아름다워 오늘을 감사하자🌈 일단 잠이 부족하면 그 다음날 의욕과 식욕이 조절이 안되는 건 둘째치고 성깔이 (성격 아님, 성깔이어야함) 바뀐다. 그리고 이게 며칠 이어지면 오늘 하루가 아니라 인생이 피곤한 것같은 착각이 든다. 그리고 미묘하게 얼굴도 못생겨진다… 직장인은 왜 잠이 부족하고 바쁠까. 놀기만 하면 안 바쁘다. 공부만 하면 안 바쁘다. 잠만 자면 안 바..

자존감과 자신감은 일상의 꾸준함에서 온다고 했다.꾸준하려면 일찍 일어나야 한다.일찍 일어나려면? 일찍 자야겠지.  한동안 릴스, 숏츠만 스크롤하느라 기본이 1시 취침이었는데,아래 세가지만 딱 지켰더니 삼일째 일찍 자고 일찍 일어나고 있다. 1. 영양제 먹기 - 마그네슘/칼슘/철분2. 자기 전에 운동해서 피곤하게 만들기 - 꿀잠 보장3. 10시30분이 되면 침대 조명만 키고 불 다 끄고 핸드폰 멀리 두고 침대에 눕기(슬립모드). 침대에는? 아이패드나 책만. 아이패드가 좀 갸우뚱 스럽긴 한데 일단 무거워서 오랫동안 들고 있기가 싫고인스타그램도 스크롤하기가 힘들어서 오히려 만화책(..)을 읽으면 읽었지 숏츠나 릴스를 안 보게 된다.  불끄고 자는 분위기 조성하는게 의외로 중요한데 이건 우리 조카한테 언니가 해..

Medium 블로거 따라 괜히 한장 남겨보기! ㅋㅋ Medium에 어떤 미국 엔지니어가 본인의 실리콘밸리 입성기를 포스팅하면서, 알고리즘과 씨름한 흔적을 이렇게 바닥에 퍄... 펼쳐놓고 사진을 찍었길래. 집 정리하면서 나도 주섬주섬 몇장 꺼내서 찍어봤다. 오늘의 나는 정말 내가 살아온 결과물이구나. 열심히 해야지.